Na prvý pohľad sa môže zdať zvláštne spájať odkaz svätice z 19. storočia s modernými technológiami, ako sú sociálne siete. Napriek tomu hodnoty a postoje svätej Terézie môžu slúžiť ako cenné lekcie pre nás všetkých, ktorí trávime čas v digitálnom priestore 21. storočia.
So svojím hlbokým zmyslom pre pokoru, vďačnosť a autentickosť nám môže poskytnúť dôležité rady, ako sa správať na sociálnych sieťach s gráciou a integritou, rady, ktoré nám môžu pomôcť zlepšiť svoje správanie v online svete.
1. Odolajte potrebe dokonalosti
Jedným z najväčších tlakov, ktorým čelíme na sociálnych sieťach, je túžba po dokonalosti: bezchybné fotografie, dokonalé príspevky a ideálne životy.
Svätá Terézia nemala záujem vyzerať dokonale, v skutočnosti prijala svoje nedokonalosti ako príležitosti na rast a Božiu milosť. Učí nás, že pravá krása spočíva v prijatí svojich nedokonalostí.
Táto myšlienka je kľúčová aj v digitálnom svete. Je v poriadku zdieľať aj situácie, ktoré nie sú dokonalé – neporiadok doma, strapaté vlasy, ťažký deň v práci alebo nepriaznivú situáciu. Tým, že budeme úprimní, čo sa týka svojich nedostatkov, umožníme ostatným cítiť sa slobodnejšie so svojimi vlastnými nedokonalosťami.
2. Zdieľajte s úmyslom, nie pre potvrdenie
Predtým, než zverejníme príspevok na sociálnych sieťach, mali by sme sa zamyslieť nad tým, prečo to robíme. Je našou motiváciou túžba po uznaní, alebo skutočne chceme zdieľať niečo zmysluplné?
Svätá Terézia nám pripomína, že aj malé, skryté skutky majú hodnotu, aj keď zostanú nepovšimnuté.
Táto lekcia nás vedie k tomu, aby sme zdieľali príspevky s úmyslom, nielen kvôli tomu, aby sme získali „lajky“ alebo sledovateľov. Naše príspevky by mali odrážať naše skutočné ja, naše hodnoty a to, na čom nám záleží. Zdieľajme obsah, ktorý má zmysel a prispieva k niečomu dôležitému/hodnotnému, či už ide o okamih vďačnosti, podporu dobrej veci alebo osobné zamyslenie.
3. Buďte prajní
Jednou z veľkých pascí sociálnych sietí je porovnávanie sa s ostatnými. Vidíme nádherné dovolenky, úspechy a šťastné chvíle druhých ľudí. Veľmi ľahko môžeme pocítiť závisť alebo menejcennosť, že nám niečo chýba.
Svätá Terézia nás však učí, že radosť a úspech iných nemajú byť príčinou našej nespokojnosti, ale dôvodom na oslavu, prajnosť, požehnanie a podporu.
Jej malá cesta bola postavená na nachádzaní radosti. Prestaňme sa porovnávať s ostatnými, prajme a žehnajme ich úspechom. Skúsme si pri najbližšom prechádzaní cez svoj účet precvičiť vďačnosť za to, čo máme, a tešme sa z požehnaní a úspechov ostatných. Tým presunieme pozornosť z konkurencie na budovanie komunity.
4. Obmedzte čas strávený online
Aj keď nemáme všetci ten luxus kláštorného ticha, môžeme podniknúť kroky na ustráženie svojho času.
Svätá Terézia žila introspektívny život, veľa času venovala modlitbe, reflexii a malým skutkom lásky.
Dnes je ťažké nájsť si čas na ticho a duchovný odpočinok. Stanovenie denných limitov alebo pravidelných prestávok od digitálneho sveta nám môže pomôcť získať viac času na osobnú reflexiu, modlitbu alebo zmysluplné aktivity. Takýto prístup nám umožní zostať v realite a nebude nás odťahovať od toho, čo je skutočne dôležité.
5. Poslúžte ostatným
Sociálne siete často vytvárajú priestor pre sebaprezentáciu, preto ich môžeme použiť aj ako nástroj na pomoc druhým. Princípy lásky a služby môžeme aplikovať aj v digitálnom prostredí.
Život svätej Terézie bol plný malých a skrytých skutkov lásky.
Môžete zdieľať obsah, ktorý povznáša a povzbudzuje ostatných, či už ide o milé slovo, modlitbu za niekoho v núdzi alebo podporu nejakej dobrej veci. Malé činy lásky môžu mať veľký dosah a môžu vytvárať pozitívne reťazové reakcie. Používajme svoje platformy na to, aby sme vytvárali pozitívne spoločenstvá.
6. Buďte spokojní so skrytosťou
Jednou z najhlbších lekcií svätej Terézie je milosť zostať skrytý – konať dobro bez potreby uznania.
Malé činy lásky, modlitby alebo skutky pomoci, ktoré zostanú skryté, vyživujú našu dušu a budujú v nás pokoru. Nemusíme zdieľať všetko, čo robíme. Momenty tichého dobra nás posilnia, aj keď ich nebudú vidieť tisíce ľudí na našich profiloch.
Svätá Terézia z Lisieux nám ukazuje, že aj v modernom svete plnom technologických výziev môžeme nájsť cestu k pokoju a láske. Jej jednoduchosť a pokora nás učia, že naša hodnota nespočíva v uznaní od druhých, ale v tom, ako dokážeme byť verní sami sebe a Bohu. Buďme autentickí, vďační a šírme lásku v reálnom živote aj v digitálnom svete.
(aleteia.org)
